✨️私だけのお月様ヨガ✨️
初心者の方向けのパーソナルヨガです。
ご自身の身体で整えたい部分や、星座を事前にお伺いして、その方に合わせたセルフケアとしてのヨガをご提案します。
ご自宅に帰ってからもご自身でできるポーズやほぐしが盛りだくさん。
忙しくて毎回はクラスに通えない！という方にもオススメです。自分だけのオリジナルヨガフローを一緒に練習しましょう！
クラスは1時間になります。
お問い合わせフォームより希望日時をご相談下さい。
✨️惑星広場 アウトドアヨガ✨️
石川河川公園の惑星広場（玉手橋の南、星の広場内）にて野外ヨガを開催します。
太陽や星たちが地面からポコポコと顔を出す、宇宙を感じる楽しい広場で室内スタジオとは違う開放感のあるヨガを体験できます。
季節は春と秋の晴れの日に開催しますので、ご興味のある方はお問い合わせフォームまで！
持ち物: ヨガマット、ビニールシートや帽子があると便利
✨️お月様のお茶時間✨️
満月、下弦、新月、上弦の4つに分類した月の周期ごとのヨガに加えて、美容、星座、チャクラ、さらにそれに合わせたハーブやアロマetc...満月と新月のヨガの魅力を全体的に詳しく知りたい！という方には1時間程の小さな勉強会「お月様のお茶時間」を開催します。
一緒においしいお茶やコーヒーを楽しみながらセルフケアを学んでいきましょう。
お問い合わせフォームより希望日時をご相談下さい。
持ち物:ノートやメモ帳、ペン
秋のお月見ヨガのイベントに興味が
